Psikolojik şiddet parmağımızda sızlayan ama farkında olmadığımız bir kağıt kesiğine benzer. 


* Bence abartıyorsun

* Bu şekilde hissetmemelisin

* Çok hassassın


Bu cümleler sık sık duyduğumuz, karşı tarafa kullandığımız ve çoğu zaman da acımasızca kendimize söylediğimiz cümleler. 


Her ne kadar çocukluğumuzdan itibaren çeşitli kişiler ve ortamlarda (aile, okul, iş ortamı…) sıkca bu cümlelere maruz kalmış olsak da, bu durumu normalleştirmek yerine bir adım atmamız gerektiğini düşünüyorum.


Psikolojik şiddet parmağımızda sızlayan ama farkında olmadığımız bir kağıt kesiğine benzer. Olduğunda fark etmediğimiz için müdahale etmeyiz, ama o sızlar ve kaşıntı şeklinde bir huzursuzlukla bizi yoklar.


O küçük ama huzursuz kağıt kesiğini fark etmek çaba gerektirir. 


Seni bu cümleleri kendine veya bir başkasına kullandığında fark etmeye, fark ettikçe de müdahale etmeye davet ediyorum.